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Apprendre à se relaxer au travail : toutes nos astuces
Le travail est une partie importante de la vie de chacun, mais il peut également être stressant et devenir désagréable. En effet, lorsque nous sommes stressés, notre productivité diminue, nous sommes plus susceptibles de commettre des erreurs, et notre santé physique et mentale peut en pâtir. C’est pour cette raison qu’il est crucial de trouver des moyens de se relaxer au travail. Quelques explications et conseils.
Oficinas open space: ventajas, inconvenientes y soluciones
La charge mentale : le défi des entreprises d'aujourd'hui
L'un des principaux dilemmes auquel font face les salariés de diverses entreprises consiste à manager convenablement via professionnelle et personnelle, une véritable charge mentale. Avec la pandémie de Covid-19 et ses revers économiques et organisationnelles la plupart des entreprises prennent en plus en plus des précautions pour pallier ce problème de charge mentale professionnelle. Aujourd'hui encore, il demeure légitime de se demander comment résoudre ce problème criard susceptible de conduire de la démotivation et à l'épuisement des professionnels ou salariés en entreprise ?